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Diese Kurse sind auch für Nichtmitglieder buchbar. Anmeldung ist erforderlich es fallen zusätzliche Kosten an.
***Diese Kurse sind auch für Nichtmitglieder buchbar. Anmeldung ist erforderlich und es fallen für Nichtmitglieder zusätzliche Kosten an. Für unsere Mitglieder sind diese Kurse kostenfrei und ohne Anmeldung besuchbar.
Montag - Mittwoch
| MONTAG oben | unten | DIENSTAG oben | unten | MITTWOCH oben | unten |
|---|---|---|---|---|---|
09:00 10:00 Ein Herzkreislauftraining, bei dem verschiedene Schritte kombiniert und zu einer Choreographie zusammengesetzt werden. Für Einsteiger- Fortgeschrittene. Dance Aerobic | |||||
18:00 19:00 Ein Ganzkörpertraining mit motivierender und mitreißender Musik. Bei dieser Stunde werden wöchentlich die Übungen variiert und andere Hilfsmittel verwendet. Bodyforming | |||||
19:30 20:15 Das intensive Herzkreislauftraining auf dem Trampolin macht nicht nur eine Menge Spaß sondern stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und Koordination. Über 400 Muskeln werden beansprucht. Lets go- lets jump. Jumping Fitness | |||||
20:00 20:45 Das intensive Herzkreislauftraining auf dem Trampolin macht nicht nur eine Menge Spaß sondern stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und Koordination. Über 400 Muskeln werden beansprucht. Lets go- lets jump. Jumping Fitness | |||||
MONTAG oben
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09:00 - 10:00
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10:00 - 10:30
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18:30 - 19:30
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19:30 - 20:15
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20:30 - 21:30
unten
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19:30 - 20:30
DIENSTAG oben
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08:30 - 09:30
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
unten
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MITTWOCH oben
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09:00 - 10:00
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10:00 - 11:00
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18:00 - 19:00
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19:00 - 20:00
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20:00 - 20:45
unten
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09:00 - 10:00
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| MONTAG oben | unten | DIENSTAG oben | unten | MITTWOCH oben | unten |
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unten
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09:00 - 10:00
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DIENSTAG oben
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08:30 - 09:30
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MITTWOCH oben
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| MONTAG oben | unten | DIENSTAG oben | unten | MITTWOCH oben | unten |
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09:00 10:00 Ein Herzkreislauftraining, bei dem verschiedene Schritte kombiniert und zu einer Choreographie zusammengesetzt werden. Für Einsteiger- Fortgeschrittene. Dance Aerobic | |||||
19:30 20:15 Das intensive Herzkreislauftraining auf dem Trampolin macht nicht nur eine Menge Spaß sondern stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und Koordination. Über 400 Muskeln werden beansprucht. Lets go- lets jump. Jumping Fitness | |||||
20:00 20:45 Das intensive Herzkreislauftraining auf dem Trampolin macht nicht nur eine Menge Spaß sondern stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und Koordination. Über 400 Muskeln werden beansprucht. Lets go- lets jump. Jumping Fitness | |||||
MONTAG oben
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09:00 - 10:00
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19:30 - 20:15
unten
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19:00 - 20:00
MITTWOCH oben
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09:00 - 10:00
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| MONTAG oben | unten | DIENSTAG oben | unten | MITTWOCH oben | unten |
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18:00 19:00 Ein Ganzkörpertraining mit motivierender und mitreißender Musik. Bei dieser Stunde werden wöchentlich die Übungen variiert und andere Hilfsmittel verwendet. Bodyforming | |||||
MONTAG oben
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10:00 - 10:30
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18:30 - 19:30
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20:30 - 21:30
DIENSTAG oben
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18:00 - 19:00
No lives available!
Donnerstag - Sonntag
| DONNERSTAG oben | unten | FREITAG oben | unten | SAMSTAG oben | SONNTAG oben | unten |
|---|---|---|---|---|---|---|
10:30 11:15 Das intensive Herzkreislauftraining auf dem Trampolin macht nicht nur eine Menge Spaß sondern stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und Koordination. Über 400 Muskeln werden beansprucht. Lets go- lets jump. Jumping Fitness | ||||||
DONNERSTAG oben
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08:30 - 09:30
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09:30 - 10:15
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18:45 - 19:30
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19:30 - 20:30
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20:30 - 21:00
unten
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10:30 - 11:30
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18:00 - 19:00
FREITAG oben
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08:30 - 09:20
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15:00 - 15:45
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16:00 - 16:45
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19:00 - 21:00
unten
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17:00 - 18:00
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18:00 - 19:00
SAMSTAG oben
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09:45 - 11:00
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11:00 - 12:00
SONNTAG oben
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10:30 - 11:15
unten
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09:30 - 10:30
| DONNERSTAG oben | unten | FREITAG oben | unten | SAMSTAG oben | SONNTAG oben | unten |
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FREITAG oben
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19:00 - 21:00
| DONNERSTAG oben | unten | FREITAG oben | unten | SAMSTAG oben | SONNTAG oben | unten |
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DONNERSTAG oben
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08:30 - 09:30
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20:30 - 21:00
unten
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18:00 - 19:00
unten
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17:00 - 18:00
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18:00 - 19:00
| DONNERSTAG oben | unten | FREITAG oben | unten | SAMSTAG oben | SONNTAG oben | unten |
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10:30 11:15 Das intensive Herzkreislauftraining auf dem Trampolin macht nicht nur eine Menge Spaß sondern stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und Koordination. Über 400 Muskeln werden beansprucht. Lets go- lets jump. Jumping Fitness | ||||||
DONNERSTAG oben
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09:30 - 10:15
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18:45 - 19:30
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FREITAG oben
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SAMSTAG oben
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| DONNERSTAG oben | unten | FREITAG oben | unten | SAMSTAG oben | SONNTAG oben | unten |
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DONNERSTAG oben
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FREITAG oben
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