Infos und News

 

Das Studio hat auf Grund des Feiertages am DO, 20.06.2019 geschlossen.

Am 21.06.2019 findet alles wieder nach dem regulären Kursplan statt. 🙂

Wir wünschen euch einen schönen und entspannten Feiertag.

Euer A4PlusKursstudio

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‼️UHRZEITÄNDERUNG‼️
Unser Indoor Cycling – Kurs am Donnerstag findet ab 06.06.2019 immer von 12:00-13:00 Uhr statt, vor dem 06.06.2019

findet Donnerstag kein Cycling statt. Bitte beachten.

Wir freuen uns auf euch 😊

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Sabine ist zurück und freut sich riesig auf euch 🙂

Ein paar persönliche Worte von Sabine für euch:

 

 

 

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Hallo ihr Lieben,

am Dienstag den 28.05.2019 um 17:00 Uhr startet wieder unser Kurs „DeepWork meets BodyArt“ mit unserer Désirée.

Zusätzlich gibt es eine kleine Kursplanänderung:

‼️UHRZEITÄNDERUNG‼️
Unser Indoor Cycling – Kurs am Donnerstag findet ab 06.06.2019 immer von 12:00-13:00 Uhr statt, vor dem 06.06.2019 findet Donnerstag kein Cycling statt. Bitte beachten.

Wir freuen uns auf euch 😊

 

 

C H A L L E N G E your B O D Y

Von Februar bis April zur 👙-Figur. 💪🏼🙂🙃💪🏼

Beginn: 04.02.2018 – 30.04.2019

Euere Aufgabe pro Woche:

✅1 x Kraftausdauertraining (z.B. Langhantel, Shake&Style (XCO), TABATA)

✅1x Herzkreislauftraining (z.B. Fatkiller, Dance- und Stepaerobic, ZUMBA)

✅1x Body&Soul ( z.B.Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Pilates)

Lege selbst deine 3 Stunden pro Woche fest.
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‼️S A M S T A Gs ist deine Pflichtstunde, anschließend wird GEWOGEN und KONTROLLIERT ‼️

Bitte holt euch die Unterschrift nach jeden Kurs bei eurem Trainer ab, denkt daran: Wir kontrollieren 😱

➡️auch für NICHTMITGLIEDER (kostenpflichtig)

Das Beste daran?

Für Mitglieder ist dieses Programm: KOSTENFREI 😍

Anmeldung erforderlich!

Alle Informationen und Anmeldung per E-Mail unter A4PlusKursstudio@online.de oder telefonisch, auch per Whats App unter 01728959773.

‼️ANMELDUNG bis spätestens 31.01.2019 ‼️

Wir freuen uns auf euch, die Challenge und die Ergebnisse. 😊

Euer A4PlusKursstudio
#teama4 #dapassichrein