A4PlusKursstudio

Das A4PlusKursStudio ist ein reines Kursstudio – und „anders als alle anderen“.

Sophie, Sabine und das gesamte Trainerteam freuen sich auf dich!

 

+49 172 89 59 773 Kieferndorfweg 80-82, 91315 Höchstadt a4pluskursstudio@online.de
FOLLOW US

Corona-Situation

Wir "pausieren" vorübergehend

Nach den letzten Konferenzen haben wir gehofft, euch schon bald alle wieder persönlich im A4PlusKursstudio Willkommen heißen zu können.
Nach aktuellen Stand werden wir allerdings vorerst weiterhin überwiegend über Instagram und Facebook gemeinsam schwitzen können. Aktuell warten wir noch auf die allgemeinen politischen Vorgaben für Fitnessstudios.

 

Eine Lockerung gab es bereits: 

Je Kurs können max. 4 Mitglieder vor Ort auf unserer Außenfläche mit trainieren.

Dies ist nur mit vorheriger Anmeldung und Bestätigung unsererseits, sowie unter Beachtung einiger (Hygiene-) Vorgaben möglich.

(Für weitere Infos bitte scrollen.)

 

Als Ausgleich für alle Mitglieder möchten wir euch bereits jetzt, neben unseren Live Workouts, folgenden Ausgleich anbieten:

1. Kostenfreies Training für eine zweite Person deiner Wahl

oder

2. Kostenfreie Vertragsverlängerung

oder

3. Gutschein für kostenfreies Training

Ihr könnt uns bei Fragen, Wünschen oder Anregungen gerne jederzeit anrufen oder anschreiben. Sobald wir wieder öffnen dürfen, finden wir sicherlich für jeden von euch eine individuelle Lösung.

Wir bedanken uns von tiefsten Herzen bereits jetzt für eure unglaubliche Solidarität und Treue. Wir sind gerührt und glücklich solche tolle Mitglieder wie euch zu haben.

VIELEN DANK

Bitte schaut regelmäßig auf unsere Homepage oder Social Media Accounts, um über weitere Entwicklungen informiert zu sein.

Bitte bleibt alle gesund, sodass wir bald alle wieder gemeinsam durchstarten können.

Wir vermissen euch jetzt schon und freuen uns auf euch alle.

Euer A4PlusKursstudio-Team

GEMEINSAMER SPORT VOR ORT

ANMELDUNG IST AB SOFORT MÖGLICH

Wir freuen uns, dass nun kontakloser Sport unter freien Himmel mit 5 Menschen erlaubt ist.

Dank unsere Outdoorfläche können max. 4 Personen kommen und mit uns auf der A4PlusKursstudio Außenfläche Sport machen.

Das heißt:

    1. Für alle, die gerne vor oder hinter der Kamera dabei sein möchten, besteht nun die Möglichkeit.
    2. Meldet euch bei uns an (bevorzugt per Telefon oder WhatsApp) welchen Stunden ihr in KW20 vor Ort teilnehmen möchtet. Wir versuchen eure Wünsche zu berücksichtigen und entsprechend einzuplanen.
    3. Eine Teilnahme ist nur bei vorheriger Terminbestätigung unsererseits möglich.
    4. Die (Hygiene-) Vorschriften sind entsprechend zu beachten.

(Hygiene-) Vorschriften:

    1. Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Terminbestätigung von uns möglich
    2. Lediglich Training auf unserer Outdoorfläche ist erlaubt.
    3. Sollte es regnen, kann eine Teilnahme nicht ermöglicht werden
    4. Der Mindestabstand von 1,5 m ist einzuhalten
    5. Max. 4 Teilnehmer pro Kurs
    6. Desinfektion der Hände und Trainingssgeräte vor und nach dem Training
    7. Keine Nutzung von Umkleidekabinen oder Duschen
    8. Keine Zuschauer
    9. Eine Teilnahme ist nur möglich, wenn du gesund bist

Wie kannst du an dem Outdoortraining teilnehmen?

    • Bitte schreibt oder ruft uns an (0172 89 59 773). Zur besseren Koordination nennt uns, falls möglich, mehrere Stunden die für euch passend sind.
    • Es sind nur 4 Teilnehmer erlaubt. Deshalb teilen wir euch entsprechend ein und bestätigen euch die entsprechende(n) Stunde(n).
    • Es ist nur gemeinsames Outdoortraining erlaubt. Sollte es regnen, kannst du das Training nur von zu Hause aus über die „Lives“ mitmachen.
    • Solltest du kurzfristig nicht teilnehmen können, gebe uns bitte so schnell wie möglich Bescheid, damit ein anderes Mitglied die Möglichkeit bekommt mit zu trainieren.

Download Infos zur Anmeldung und den geltenden Vorschriften

Gutscheine für Personal Training  sind ab sofort erhältlich

Personal Training im Freien!

    • Wir bieten dir ein individuelles körperliches und mentales Einzeltraining.
    • Wir gehen speziell auf deine Wünsche, deine Ziele, deine Defizite ein.
    • Wir trainieren dich.
Du entscheidest wie du trainieren möchtest, was trainiert werden soll und wie lange.
Dein Personal-Trainer stimmt das Training komplett auf dich ab.
Du möchtest:
Mehr Beweglichkeit, mehr Flexibilität, Muskelaufbau, Gewichtsabnahme- oder Gewichtszunahme, Koordination, Bauch- und Beckenbodentraining, Stabilität, eine bessere Haltung, weniger Rückenbeschwerden, andere Übungen ausprobieren oder einfach Spaß haben?
Dann buche dir jetzt dein individuelles Training mit deinem Personal Trainer.
Für weitere Informationen rufe oder schreibe uns gerne unter 0172 8959773, Instagram und Facebook an.

Unser persönliches "Danke" an euch

„Wir bedanken uns von tiefsten Herzen bereits jetzt für eure unglaubliche Solidarität und Treue in dieser Zeit. Ihr macht uns Mut, dass wir gemeinsam mit euch nach der Corona-Krise in das 16. Jahr des A4PlusKursstudios starten können. Wir sind gerührt und glücklich solche tolle Mitglieder wie euch zu haben.“

Eines muss gesagt werden:

Ihr seid spitze!

Als wir vor einigen Wochen mit den Live- Workouts gestartet sind, hatten wir keine Ahnung wie sie bei euch ankommen würden. Jetzt – einige Zeit und viele liebe Nachrichten später- schwitzen jeden Tage viele  tolle Menschen mit. Vielen Dank, dass ihr unser Angebot so positiv aufnehmt – vielen Dank für eure Treue, Solidarität und Motivation in dieser Zeit. Es freut uns, unseren Mitgliedern, neuen (Nicht-) Mitgliedern und alle Helfern eine kleine Alternative anbieten zu können, die euch hoffentlich ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Eure netten Nachrichten zaubern uns nämlich jeden Tag ein Lächeln ins Gesicht. wir sind froh und stolz eine so tolle Community wie euch zu haben, deren Vibes wir trotz leerer Räume jeden tag spüren.

Übrigens: Oft stellen wir uns jeden einzelnen von euch vor: wie er gerade lächelt, schummelt oder einen Spruch zum Besten gibt.

Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie sehr wir euch vermissen und uns auf euch

Ihr seid großartig!

Euer A4+ im Fränkischen Tag

Den gesamten Artikel von Karina Brock (Fränkischer Tag) findet ihr hier.

Oder hier zum download.

Euer A4+ in den Nordbayrischen Nachrichten

Den gesamten Artikel von Rainer Groh findet ihr hier.

Oder hier zum.downloaden.