Wir freuen uns, dass nun kontakloser Sport unter freien Himmel mit 5 Menschen erlaubt ist.

Dank unsere Outdoorfläche können max. 4 Personen kommen und mit uns auf der A4PlusKursstudio Außenfläche Sport machen.

Das heißt:

1. 1. Für alle, die gerne vor oder hinter der Kamera dabei sein möchten, besteht nun die Möglichkeit.
   2. Meldet euch bei uns an (bevorzugt per Telefon oder WhatsApp) welchen Stunden ihr in KW20 vor Ort teilnehmen möchtet. Wir versuchen eure Wünsche zu berücksichtigen und entsprechend einzuplanen.
   3. Eine Teilnahme ist nur bei vorheriger Terminbestätigung unsererseits möglich.
   4. Die (Hygiene-) Vorschriften sind entsprechend zu beachten.

(Hygiene-) Vorschriften:

1. 1. Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Terminbestätigung von uns möglich
   2. Lediglich Training auf unserer Outdoorfläche ist erlaubt.
   3. Sollte es regnen, kann eine Teilnahme nicht ermöglicht werden
   4. Der Mindestabstand von 1,5 m ist einzuhalten
   5. Max. 4 Teilnehmer pro Kurs
   6. Desinfektion der Hände und Trainingssgeräte vor und nach dem Training
   7. Keine Nutzung von Umkleidekabinen oder Duschen
   8. Keine Zuschauer
   9. Eine Teilnahme ist nur möglich, wenn du gesund bist

Wie kannst du an dem Outdoortraining teilnehmen?

• • Bitte schreibt oder ruft uns an (0172 89 59 773). Zur besseren Koordination nennt uns, falls möglich, mehrere Stunden die für euch passend sind.
  • Es sind nur 4 Teilnehmer erlaubt. Deshalb teilen wir euch entsprechend ein und bestätigen euch die entsprechende(n) Stunde(n).
  • Es ist nur gemeinsames Outdoortraining erlaubt. Sollte es regnen, kannst du das Training nur von zu Hause aus über die „Lives“ mitmachen.
  • Solltest du kurzfristig nicht teilnehmen können, gebe uns bitte so schnell wie möglich Bescheid, damit ein anderes Mitglied die Möglichkeit bekommt mit zu trainieren.

Download Infos zur Anmeldung und den geltenden Vorschriften

Ihr seid spitze!

Als wir vor einigen Wochen mit den Live- Workouts gestartet sind, hatten wir keine Ahnung wie sie bei euch ankommen würden. Jetzt – einige Zeit und viele liebe Nachrichten später- schwitzen jeden Tage viele  tolle Menschen mit. Vielen Dank, dass ihr unser Angebot so positiv aufnehmt – vielen Dank für eure Treue, Solidarität und Motivation in dieser Zeit. Es freut uns, unseren Mitgliedern, neuen (Nicht-) Mitgliedern und alle Helfern eine kleine Alternative anbieten zu können, die euch hoffentlich ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Eure netten Nachrichten zaubern uns nämlich jeden Tag ein Lächeln ins Gesicht. wir sind froh und stolz eine so tolle Community wie euch zu haben, deren Vibes wir trotz leerer Räume jeden tag spüren.

Übrigens: Oft stellen wir uns jeden einzelnen von euch vor: wie er gerade lächelt, schummelt oder einen Spruch zum Besten gibt.

Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie sehr wir euch vermissen und uns auf euch

Ihr seid großartig!